Tips panjangkan umur suami
1. kurangkan bertanya soalan tak penting
2.beri apa yg suami suka tanpa diminta(ada paham?)
3.peluk suami 10 saat setiap pagi
4. bykkan memuji suami
5.doakan suami panjang umur
Tips cuci hati (agar cantik serba serbi, fizikal & rohani)
1.sentiasa solat taubat
2.bykkan beristigfar
3.maafkan smua org sblm tido
4.baca al-quran setiap hari
5.sblm balik keje, bermaafan dgn rakan sepjbt
Jgn sesekali melawan Fitrah alam
1. solat dan doa(senjata org islam)
2.maafkan smua org
3.tidur mengereng ke kanan(sunat)
4. bangun tidur dgn snyum dan doa
5.semasa buang air kecil, jgn berdiri bg lelaki. dan bg perempuan, lakukan urutan dari bwh pusat ke bawah sbyk 3 kali.(utk elak jangkitan kencing)
6.semasa buang air besar, bengkokkan badan ke kiri sambil urut bahagian pinggang(agar tak sembelit)
7.sarapan lah dgn buah pisang setiap hari jika boleh(utk elak pelbagai penyakit, cthnya kanser) & jgn makan buah slps makan, krn hilang dah khasiat buah. jadi mkn lah buah sblm makan.
8.keluar umah dgn kaki kiri-lebih kreatif krn otak kanan terangsang.
9.snyum selalu
10.buat sesuatu dgn cara yg terbaik bukan sambil lewa
No comments:
Post a Comment